Det är ju så mycket snack om kosten nuförtiden, och det är väl bra att vi blir lite mer metvetna om vad vi stoppar i oss.

Jag håller just nu på att läsa på om hur jag ska göra för att undvika onödiga tillsatser i maten, äta nyttigt och kanske förhoppningsvis få bort några gravidkilon. Det är inte alltid helt lätt att få bort bilringarna och samtidigt vara nyttig, dvs inte äta light och konstgjorda tillsatser. Jag vill att vi alla i familjen ska kunna äta samma mat och tillsammans få ett sunt sätt att äta på tillsammans. Vi är nämligen sockerberoende allihop i olika grad. Jag kan få riktiga abstinensanfall, Daniel dricker mycket Coca Cola och Tove skulle helst äta kakor istället för mat (självklart får hon inte det).

Men för att vi ska hitta en väg tillsammans som gör att vi alla mår bättre, men att inte Daniel och barnen ska behöva "banta" så kommer det innebära att jag får dra ner på pasta, bröd och potatis, vilket inte dom behöver göra.  Vi får se hur jag finner balansen.

I morse blev det iaf en ny typ av frukost. En Smothie, salladsrullar med smör, skinka och ost och en stor latte.

Jag får ge er löpande info på hur det går för mig, det här är ett helt nytt sätt att tänka som jag inte är van vid....

 

Malakow

28 juni 2009 17:07

Ser ju smaskens ut juh :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag är jag hemma med Liam som är sjuk. Jobbar kväll, så jag tänkte smita till jobbet när Daniel kommer hem.   Liam tycker det är tråkigt att vara hemma, han älskar dagis. Hoppas han blir frisk snart igen.   I helgen var jag på ladies Night m...

Jag har börjat pyssla lite på Liams album, men det går långsamt. Hittar inte tiden tyvärr. Ska fota och lägga upp nåt smakprov senare. Men i helgen gjorde jag iaf den här lilla asken. Linus var här med sin flickvän, och dom skulle på söndagen till he...

På beställning från mamma som skulle på 18års kalas, så har jag tillverkat detta kort.                                           Framsidan                                                                                 Baksidan       ...

Förra helgen hade vi kalas för våran lilla Tove som fyllde 5 år. På själva födelsedagen, som inföll på fredagen så fick Tove folja med ner till fiket och välja bakelser. Hon gillar just nu den nya filmen Prinsessan & grodan, så valet blev enkelt. Gro...

I Fredags var ju vi på Junibacken. Det blev en lång och bra dag. Lagom med folk så Tove kunde leka som hon ville. Vi såg alla föreställningar, Pippi, sångstund och Sand i Samarkand. Både Tove och Liam gillade teatrarna.         Den här gången...